タグ：産後
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産後のダイエットは母乳育児が効果的！？
詳細を見る出産後まず気になるのは、体重ですよね・・・ 妊娠中に10キロ近く増えた体重も、産んですぐに計ると、赤ちゃんと胎盤と羊水の分の4～5キロほどしか減っていないと思います。 産前の体…
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産後は虫歯がひどくなるってホント？歯のケア方法はどうしたらいい？
詳細を見る妊娠中よりも産後が要注意？ 妊娠中は、産後しばらく歯医者にいけなくなる事から歯医者さんに行く人が多いです。 しかし実は、産後の方が虫歯になりやすいらしいのです！！ [ad…
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出産後も痛いなんて！尾てい骨の痛みの解消法とは？
詳細を見る産後に尾てい骨はなぜ痛いのか？ 出産するために開いた骨盤は、産後すぐには戻りません。 骨盤がグラグラしている状態で、家事や育児をしているとゆがみの原因になってしまいます。 ゆ…
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マタニティブルーにならない、たった一つの心がけとは？
詳細を見るマタニティブルーとは？？ 待ちに待った赤ちゃんが産まれてとても嬉しいはずなのに、突然、悲しい気持ちになったり、訳もなく涙が出たり、不安で眠れなくなったり、やる気が起こらなかったり…
